- PADDLE TURN : Série de 7 changements
de poids (Ball Change) en gardant ¾ du poids du corps sur la jambe de terre,
la jambe libre exécutant le mouvement permettant la rotation : Pas devant
avec ¼ de tour, pas de côté, pas avec ¼ de tour, pas de côté = Buz Step.
- PARALLEL POSITION : (Position
parallèle) Position du Corps : Départ position fermée, l'homme avance :
- diagonale G (Right Parallel Position) ou - diagonale D (Left parallel
position) Position des mains : dem
à Closed Position
- PD : Pied Droit.
- PG :
Pied Gauche.
- PAS
COASTER : 3 pas sur 2 temps. Pieds ensemble et genoux légèrement
pliés. 1. Pas du pied droit devant (rock devant) 2. Replacer le poids sur
le pied gauche derrière (rock derrière) 3. Pas du pied droit derrière &
pas du pied gauche près du droit. 4. Pas du pied droit devant. Pas du pied
droit décrit, pour le pas du pied gauche, inverser les pieds.
- PENDULE : 1.pied Droit avant 2.pied
Gauche avant légèrement Derrière pied Droit en fléchissant les genoux
- PHRASED : Si une danse est « phrased » si
elle a été chorégraphiée exactement sur la musique, les autres danses ont
des tags, bridges….
- PIED MATELOT = MULE
- PIGEON = HEELS SPLIT
- PIGEON TOED MOVEMENT : Déplacement
sue le côté avec les pointes jointes puis les talons joints.
- ½ PIGEON TOED : Mouvement sur
place (pieds serrés, déplacer les talons).
- PIROUETTE:
1.pied Gauche avant 2.pied Droit sur place en pivotant 1/2 tour à droite
sur plante, a la fin de la pirouette le poids est sur le pied gauche
- PIVOT : Tour en se déplaçant,
exécuté avec les cuisses verrouillées et les pieds écartés dans la 5ième
position en extension.
- PIVOT MONTEREY: Pieds ensemble et genoux
légèrement pliés. description du pivot à droite, pour le pivot à gauche,
inverser les pas. 1. Pointer le pied droit à droite 2. Sur place & sur
le pied gauche pivoter 180° (1/2 tour) à droite et déposer le pied droit
près du pied gauche 3. Pointer le pied gauche à gauche 4. déposer le pied
gauche près du droit. On se retrouve face au mur opposé au point de départ.
- PIVOT
TURN = MILITARY TURN
- POINT = TOUCH
-
POSITION CLOSED WESTERN ou POSITION BALLROOM
: (Position
fermée) Direction : En fonction de la dance Position du Corps
: Face à face (toujours) Position des mains : Mains gauche homme &
main droite femme à l'extérieur au niveau
de l'épaule, Main droite de l'homme derrière l'épaule gauche de
la femme, Main gauche de la femme sur épaule droite de l'homme
-
POSITION
FAN : l'homme et la femme se positionnent perpendiculairement, la main
gauche de l'homme tenant la main droite de la femme. Spécifique
à la rumba et au cha-cha.
-
POSITION INDIEN : Les partenaires
sont l’un derrière l’autre, l’homme en arrière de la femme. Les mains
sont l’une dans l’autre, à la hauteur des épaules. Dans la position «
indien » inversée, l’homme est placé devant la femme.
-
POSITION
OPEN FACING ou HANDHOLD : les partenaires sont face à face, pieds
écartés, bras fléchis presque à 90 °,
mains de la femme à plat dans les mains de l'homme, droite dans
droite, gauche dans gauche.
-
POSITION
LATIN CLOSED : face à face, l'homme et la femme distants, pieds
légèrement écartés, l'homme tient la main
droite de la femme dans sa main gauche, les doigts sont entrelacés,
la femme pose sa main gauche sur l'épaule droite de l'homme, qui
a sa main droite sur l'omoplatte de la femme. Les bras sont à peine
fléchis.
-
POSITION PARALLEL : (Position
parallèle) Position du Corps : Départ position fermée, l'homme avance
: - diagonale G (Right Parallel Position) ou - diagonale D (Left parallel
position) Position des mains : dem
à Closed Position
-
POSITION
PROMENADE : Position
du Corps : Homme à droite ou à gauche de la Femme,côte à côte Position
des mains : Main droite dans main droite,
Main gauche dans main gauche Les bras sont croisés à l'avant, main
droite de l'homme dessus
-
POSITION
REVERSED SHADOW : (Position de l'ombre souvent appelée Indian Position : position indienne
Inversée) Position du Corps : Homme devant la Femme Position des mains
: Mains au niveau des épaules de l'homme ou Main droite dans la main droite,
Main gauche
sur la hanche gauche de l'homme, celui-ci ayant sa main gauche à la hanche.
-
POSITION
REVERSED SWEETHEART :
(Souvent appelée Side-By-Side Inversée) Position du Corps : Homme à droite de la Femme Position des
mains : Main droite dans main droite au niveau de la poitrine de l'homme, Main gauche dans
main gauche au niveau de l'épaule gauche de la femme
-
POSITION SHADOW : (aussi
dite : Varsouvienne) Position de l'ombre souvent appelée Indian Position
: position Indienne) Position du Corps : Homme derrière la Femme Position
des mains : Mains au niveau des épaules de la Femme
ou Main droite dans la main droite, Main gauche sur la hanche gauche
de la femme, celle-ci ayant sa main gauche à la hanche. Utilisée
beaucoup dans le swing, la polka, parfois la rumba et le cha-cha.
-
POSITION SKATERS : Position
du Corps : Homme à droite ou à gauche de la Femme,côte à côte Position
des mains : Main droite dans main gauche,
Main gauche dans main droite Les bras sont croisés à l'avant, main
gauche de l'homme dessus
-
POSITION SWEETHEART : ( appelée
aussi SIDE BY SIDE = COTE A COTE ) : Position
spécifique dans la danse en couple. La danseuse est placée devant le danseur
qui la tient par les deux mains à hauteur de l’épaule. La danseuse peut
être positionnée légèrement à droite (Right side by side), ou à gauche
(Left side by side).
-
POSITION
WRAP : côte à côte dans la même direction, la
femme à droite de l'homme. Le bras droit de la femme passe devant
la taille de l'homme et tient sa main droite. Les mains libres sont jointes
à hauteur de la poitrine. Utilisée pour le Jitterburg et
la valse.
-
PREP : Mouvement ou un pas
de départ utilisé comme préparation pour un tour ou pour un changement
de position dans la danse.
- SAILOR :
Pied D croisé derrière le pied G, Pied G à gauche, Pied D à droite. Peut
se faire des pieds opposés
- SAILOR SHUFFLE (Pas de marin)
: Ce mouvement de trois pas se fait sur 2 temps (1 & 2) ; croiser le
pied droit en arrière du gauche, pas de côté sur le pied gauche, pas ensemble
sur le pied droit. Ce pas est aussi exécuté du côté opposé. Variante : Pas
de côté, Kick de la jambe libre dans la diagonale devant, pas de la jambe
libre derrière, croiser devant.
- SAILOR STEP : Ensemble de 3 mouvements
sur 2 temps : (1) derrière, (&) ouvrir, (2) revenir sur l’autre pied.
-
SAUT VAUDEVILLE
: 4 pas sur 2 temps. Position : talon gauche devant en diagonale &
déposer la pointe du pied gauche derrière le pied droit. 1. croiser le
pied droit devant le pied gauche & faire un pas du pied gauche à gauche
2. Placer le talon droit devant en diagonale. Pour le saut vers la droite,
inverser les pas.
-
SCISSOR : Se lever sur les talons,
pivoter les orteils à l’extérieur et revenir.
-
SCOOT : Relever sur la plante
du pied, glisser vers l’avant et faire un « STOMP » avec votre talon à
la fin de la glissade. Le genou opposé est levé vers l’avant = Glisser
le pied sur lequel se trouve le poids du corps vers l’avant, l’arrière
ou le côté.
-
SCOOTCH : semblable au « SCOOT
», cependant, les deux pieds sont levés simultanément du sol et la même
chose lorsque re-déposés.
-
SCUFF :
Brosser le sol avec le talon. Voir Brush
-
SCUFF / BRUSH : Le pied utilisé
doit être levé à l’arrière ; il s’agit d’effleurer ce pied (ou talon)
sur le plancher en dépassant l’autre pied et en allant vers l’avant =
Brosser le sol avec le talon d’un pied.
-
SEMICUBAN (anciennement PELVIC
THRUSTS) : Fléchir les genoux, isoler le haut du corps et basculer le
bassin en avant.
-
SHADOW POSITION : Position
de l'ombre souvent appelée Indian Position : position Indienne) Position
du Corps : Homme derrière la Femme Position des mains : Mains au niveau
des épaules de la Femme ou Main
droite dans la main droite, Main gauche sur la hanche gauche de la femme,
celle-ci ayant sa main gauche à la hanche
-
SHIMMY : Mouvement alternatif
des épaules d’avant en arrière, sans bouger le bassin. Les bras légèrement
tendus le long du corps, coudes vers l’arrière : l’épaule gauche « roule
» vers l’avant, en même temps que l’épaule droite « roule » vers l’arrière,
sur un tempo rapide
-
SHUFFLE :
Cha-cha-cha. Pas dans une direction, Rassembler le deuxième
pied ensemble, faire un autre pas du premier pied dans la même direction
(peut se faire dans toutes les directions ou sur place) Exemple
: Pied D avant, Glissez le pied G à côté du pied D, Pied D avant . Peut
se faire des pieds opposés, en avant, en arrière ou de côté
-
SHUFFLE / TRIPLE STEP : Série
de trois pas (3 Step) qui commence d’un pied (droit-gauche-droit ou gauche-droit-gauche)
et qui peuvent se succéder. Peut être fait vers l’avant, l’arrière, de
côté ou sur place
-
SIDE ROCK : Rock Step sur le côté
-
SINCOPATED SPLITS : Séparer les
pieds alternativement et les rapprocher alternativement sur un rythme
de & 1 & 2
-
SKATERS POSITION : (Souvent
appelée Position Promenade comme des patineurs) Position du Corps : Homme
à droite ou à gauche de la Femme,côte à côte Position des mains : Main
droite dans main gauche, Main
gauche dans main droite Les bras sont croisés à l'avant, main gauche de
l'homme dessus
-
SKIP = SCOOT
-
SLAP
: toucher le talon avec la main du côté opposé, peut se faire devant ou
derrière
-
SLAP IBSIDE HEEL : Frapper le
côté intérieur du talon
-
SLAP OUTSIDE HEEL : Frapper l’extérieur
du talon
-
SLAP – THIGH SLAP : Frapper la
cuisse. Il sera précisé si on frappe la cuisse en gardant les pieds au
sol (comme dans « God Blessed Texas ») ou en levant le genou devant (Hitch)
-
SLAP – KNEE SLAP : Frapper de
la main le genou opposé en le levant
-
SLAP LEATHER : Talon en avant,
balancer ce talon en passant devant ou derrière le genou opposé (sans
le toucher) ; frapper le talon de la botte avec la main opposée. Ramener
ce même talon en avant en touchant le plancher
-
SLIDE : Pousser la jambe de terre
tendue et glisser l’autre jambe à côté de la jambe de terre avec le poids
du corps = Pas glissé pour rejoindre le pied d’appui
-
SLOW : Un pas ou transfert
de poids qui prends deux mesures de musique
-
SNAP : Claquer des doigts.
-
SPIN : Rotation de 360° sur un
pied.
-
SPLIT : Les pieds bougent en
écartant avec le poids réparti également sur les 2 pieds.
-
SPOT : Un pas sur place sans
progression dans une direction
-
SPOTTING : Visualiser un point
fixe en exécutant un tour
-
STAMP : Lorsque le pied est relevé,
frapper le plancher avec la plante du pied et le relever sans déposer
le poids.
-
STEP
: Le transfert du poids d'un pied à un autre. LOCOMOTION: Mouvement du
corps d'un endroit à un autre.
-
STEP
- PAS WALKING : En marchant
-
STEP BALANCE : En balançant
- Un pas (step), rassembler (together), pause (hold).
-
STEP IN PLACE : (Pas sur
place) : Relever le pied et le ramener au même endroit.
-
STEP PIVOT : En pivotant -
Mouvement des pieds, en tournant sur la plante ou les plantes de pied.
-
STEP QUICK : Moitié de Slow,
prends une mesure de musique.
-
STEP RUNNING :
En courant
-
STEP SLIDE : En glissant,
gauche ou droite. Peut-être exécuter sur un compte rapide ou lent.
-
STEP SLOW : Habituellement prend
deux mesures de musique.
-
STEP TURN = MILITARY TURN
-
STOMP
: Lorsque le pied est relevé, frapper le plancher avec la plante du pied
et déposer le poids sur le talon. Il est donc possible de faire deux «
STOMP » de façon consécutive. Se fait sur le pied droit ou gauche = Taper
avec toute l’assiette du pied sur toute la surface du sol ou encore Taper
du pied et passer le poids sur ce pied.
-
STOMP-UP : Taper le sol avec toute
l’assiette du pied, sans le poids du corps.
-
STRIDES : Un grand pas vers l’avant ou vers l’arrière
-
STROLL : Ensemble de 4 mouvements
sur 4 temps : pas devant dans la diagonale, croiser derrière, pas devant
dans la diagonale, Hold (ne rien faire pendant le temps).
-
STRUT : Avancer devant, déposez
le talon suivi de la plante du pied sur le sol pour les comptes 1, 2
-
STRUTS
- DUCK WALK : un mouvement de marche vers l’avant ou l’arrière en déposant
le talon et ensuite le bout du pied. A l’arrière, pointer le pied et déposer
le talon = 2 mouvements : Toe Strut : Poser l’avant du pied, laisser tomber le
talon. Heel Strut : Poser le talon, laisser tomber la pointe.
-
SUGAR FOOT : Enchaînements de
Swivels (isoler le haut du corps pendant que les hanches et les talons
ou les pointes se déplacent de côté) dans la direction opposée du pied
de la jambe de terre (sur place ou en déplaçant sur le côté). Pivoter
le pied d'appui vers le pied libre et poser le pied libre (dans la MEME
DIRECTION), en reprenant appui dessus. Ils s'orientent dans la meme direction
sur chaque compte.
-
SUGAR PUSH : 4 temps. S’utilise surtout pour le WCS
en couple : la fille avance, le garçon recule (1-2), légère pression dans
les mains sur 3 et le partenaire « repousse » la partenaire sur &
(d’où le « push »).
-
SUPPORT LEG/FOOT = WEIGHTED LEG/FOOT
-
SWAY : Une inclinaison de la
poitrine de côté, sans abaisser le torse. Étirer de côté vers le haut.
-
SWEEP : Mouvement de demi-ronde vers l ‘avant
ou vers l’arrière exécuté avec la PPG ou D
-
SWEETHEART POSITION : ( appelée
aussi SIDE BY SIDE = COTE A COTE ) : Position
spécifique dans la danse en couple. La danseuse est placée devant le danseur
qui la tient par les deux mains à hauteur de l’épaule. La danseuse peut
être positionnée légèrement à droite (Right side by side), ou à gauche
(Left side by side).
-
SWING : Le pied libre de poids
est levé et déplacé devant, vers derrière, de côté ou en croisé.
-
SWIVEL : Se relever sur les talons
ou sur la plante des pieds, pousser la partie relevée des pieds d’un côté
et revenir = Isoler le haut du corps pendant que les hanches et les talons
ou les pointes se déplacent de côté = Rotation des hanches, du (des) talons
ou de la (des) pointe(s) en isolant le haut du corps, qui ne bouge pas.
-
SWIVET : Pivoter l’avant d’un
pied et le talon de l’autre pied puis revenir au centre.
-
SYNCOPATED PATTERN :
N'importe laquelle variation dans une figure pré-définie de danse.
-
SYNCOPATED RHYTHM :
Effectuez un pas entre deux mesures. Toute configuration de rythme qui
utilise des mesures autres que les mesures basses.
-
SYNCOPATED SPLITS :
Les pieds s'écartent l'un après l'autre et reviennent à leur position
initial. comme "& 1, & 2"